7 coisas que sua urina pode dizer-lhe sobre sua saúde apenas observando a cor

Pode parecer estranho, mas toda vez que você vai ao banheiro/casa de banho, você tem a chance de verificar o estado de sua saúde. Ao verificar a cor da sua urina, você pode ver se o seu corpo está bem ou se precisa ver um médico. Parece fácil, certo? Agora você só precisa saber os possíveis motivos por trás de cada cor.

trazemos hoje uma lista que mostra o que a cor da sua urina revela sobre sua saúde e sugestões para o que você pode fazer.

 

#1 Laranja

#1 Laranja

Alguns medicamentos anti-inflamatórios, medicamentos de quimioterapia e laxantes podem causar uma cor laranja. O consumo excessivo de vitamina B2 ou beta-caroteno (cenouras) também pode ser um motivo. Se você não foi exposto a nenhum dos itens acima, então:

  • Beba mais água. A desidratação pode fazer com que a urina seja altamente concentrada e varie de amarelo escuro a laranja. Em apenas algumas horas, deve retornar à sua cor amarela clara normal.
  • Verifique seus olhos. Se você notar qualquer matiz amarelada nas áreas brancas dos seus olhos, a urina cor de laranja pode ser um sinal de que seu fígado não está funcionando corretamente. Você deve marcar uma consulta com um médico imediatamente.

#2 Rosa e avermelhada

#2 Rosa e avermelhada

Provavelmente é alarmante ver urina avermelhada ou cor-de-rosa, mas não é necessariamente grave, pois pode ser causada por alimentos ou medicamentos. Antes de se preocupar, veja os motivos por trás dessa cor.

Alimentos: Se você comeu beterraba ou amoras, então você não tem nada com que se preocupar. Alguns dos compostos que tornam esses alimentos vermelhos são removidos do organismo em sua urina depois de os rins fazerem seu trabalho. Normalmente, desaparece no dia seguinte. Se não, você deve marcar uma consulta com um médico.

Medicamentos: certos antibióticos (como Rifadin e Rimactane) utilizados para tratar a tuberculose podem tornar a urina avermelhada. A fenazopiridina, que é usada para tratar infecções do trato urinário, e os laxantes contendo senna também podem ser a causa de uma cor rosada.

Sangue: o sangue na sua urina pode ser um sinal de uma infecção do trato urinário, doença renal, tumores cancerígenos ou não, bexiga ou cálculos renais. Se você notar algum coágulo de sangue ou outros tecidos na urina, consulte o seu médico imediatamente.

#3 Verde ou azul

#3 Verde ou azul

Pode ser chocante ver essa cor, é raro, mas pode ser causado por:

Alimentos: comendo alimentos como espargos artificiais. Nada com que se preocupar. A urina voltará à cor em cerca de dois dias.

Medicamentos: alguns medicamentos (como Amitriptilina, Indometacina e Propofol) podem causar a mudança de cor.

Atenção: se você não foi exposto a nenhum dos itens acima, então deve entrar em contato com seu médico. Uma cor verde pode sinalizar uma infecção do trato urinário rara causada pela bactéria Pseudomonas.

#4 Castanho/Marrom

#4 Castanho/Marrom

Se você notar tons castanhos/marrom na sua urina, pode ser um sinal de desidratação. Entre os alimentos que podem transformar a cor da sua urina em marrom são o ruibarbo e as favas. Mas é melhor verificar, especialmente se você bebe muita água, e a cor não desaparece. A urina marrom pode indicar problemas com seu fígado e rins.

Atenção: Se sua urina marrom é seguida por dor abdominal, erupções cutâneas e convulsões, existe uma grande possibilidade de uma condição genética. Além disso, o sangue parece acastanhado quando se desintegra, e isso pode ser um sinal de uma condição mais grave como um tumor.

#5 Com espuma ou efervescente

#5 Com espuma ou efervescente

Ter urina espumosa de vez em quando é normal e geralmente é devido à velocidade da micção. Mas se acontece frequentemente e é mais visível ao longo do tempo, você deve consultar o seu médico.

A urina espumosa ou efervescente pode ser um sinal de proteína na sua urina, e isso precisa de uma avaliação profissional, pois uma quantidade aumentada pode sinalizar um grave problema renal.

#6 Transparente

#6 Transparente

Se sua urina é completamente transparente, é um sinal de que você está tomando muita água. Isso pode acarretar certos riscos, o mais importante dos quais é diluir os sais no seu corpo. Isso pode criar um desequilíbrio químico problemático em seu corpo. Você deve considerar beber menos água.

#7 Amarelo palha pálido, amarelo transparente, amarelo escuro

#7 Amarelo palha pálido, amarelo transparente, amarelo escuro

Essas cores significam que você não tem nada com que se preocupar. Idealmente, sua urina deve ser de uma cor dourada pálida. Um amarelo pálido mostra um bom equilíbrio de hidratação em seu organismo. A urina mais concentrada é um sinal de que você precisa de mais água. Apenas tenha em mente uma regra de ouro: se parecer limonada – bom para você!

Você já presta atenção à cor da sua urina?

Fonte: brightside

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